Masturbacja – naturalna potrzeba czy nierządny proceder?

Historia masturbacji pełna jest dziwnych mitów i trudnych okresów, zwłaszcza dla ludzi wierzących. Czy powoduje ona trądzik, wzrost włosów, szaleństwo, a może ślepotę? Istnieje wiele totalnie nieprawdziwych i zaściankowych poglądów lub uprzedzeń, mówiących, jakoby masturbacja była czymś złym. A fakt jest taki: to najczęściej praktykowane zachowanie seksualne na świecie. Do dziś u wielu ludzi mity związane z masturbacją wzbudzają wobec niej podejrzliwość. Zdemaskujmy je!

Masturbacja jest dla pary

W rzeczywistości, masturbacja jako aktywność seksualna, towarzyszy nam przez całe życie. Sondaże wskazują, że masturbuje się od 70 do 95% dorosłych mężczyzn i kobiet. I, chociaż na intensywność masturbacji może mieć wpływ wiele czynników, takich jak wiek, to wielu z nas nadal to robi. Jedno z badań przeprowadzonych z udziałem 800 dorosłych powyżej 60 roku życia dowodzi, że 46% z nich regularnie się masturbuje. Kolejny sondaż stwierdza, że 20% seniorów masturbuje się raz na tydzień lub częściej. Masturbacja nie jest tylko dla młodych, ani nie jest „niedojrzałym” zachowaniem seksualnym.

Czy masturbacja to prawdziwy seks?

Masturbacja to prawdziwy seks. Podczas niej można uzyskać prawdziwe pobudzenie, co może prowadzić do orgazmu ? i jest to bardzo realne doświadczenie. Z medycznego punktu widzenia, masturbacja zaliczana jest do prawdziwych zachowań seksualnych, takich jak stosunek płciowy, seks oralny lub pocałunek. Masturbacja jest ponadto zjawiskiem powszechnym. Badania pioniera współczesnej seksuologii, Alfreda Kinseya, pokazały, że w swoim życiu masturbowało się 92% mężczyzn i 62% kobiet. Także w związku dwojga ludzi występuje masturbacja, co obala mit, że jest ona tylko dla samotników.

Czy masturbacja szkodzi zdrowiu?

Lekarze i naukowcy zgadzają się co do tego, że masturbacja nie jest szkodliwa. Traktuje się ją jako normalne zachowanie człowieka, niezależne od jego wieku. Zachowania takie pojawiają się zarówno u dzieci (najczęściej podczas snu), nastolatków, osób dorosłych, jak i u osób w podeszłym wieku. Masturbacja może stanowić problem, gdy dana osoba blokuje rozładownie napięcia seksualnego w inny naturalny sposób (stosunek płciowy), uzależnia się od niej lub też metody masturbacyjne zagrażają życiu. Tego typu patologie występują jednak niezwykle rzadko.

Ludzie w związkach się nie masturbują?

Jak wynika z badań, ludzie w każdym wieku masturbują się, nawet jeśli są w stałym związku. W badaniach przeprowadzonych przez Kinsey?a stwierdzono, że prawie 40% mężczyzn i 30% kobiet będących w związku się masturbuje. Według badania z udziałem czytelników Playboya, zjawisko dotyczy 72% żonatych mężczyzn, natomiast badania z udziałem czytelników Redbook stwierdzają, że do masturbacji przyznaje się 68% zamężnych kobiet.

Dlaczego wzajemna masturbacja jest dobrym pomysłem?

Większość z nas wciąż trochę się wstydzi mówić o masturbacji. Wzajemna masturbacja jest jednak świetnym sposobem na radzenie sobie z różnymi pragnieniami. Do tego typu zabawy, tak jak przy każdym innym zbliżeniu, obydwie osoby muszą być chętne. Wzajemna masturbacja pomaga dowiedzieć się, co Twój partner lubi, nauczyć tego swojego partnera, a także dowiedzieć się, co działa na Ciebie. Może Was wprowadzić na nowy poziom przyjemności.

Korzyści płynące z masturbacji

Zaskakująco mało uwagi i badań poświęcono korzystnym skutkom masturbacji. Jej historia zaśmiecona jest przypadkami potępień moralnych i licznymi nieścisłościami dotyczącymi jej skutków. Na szczęście jednak istnieją lekarze, a ci zgodnie stwierdzają, że masturbacja jest zdrową formą wyrażania seksualności, a skutki pozytywne zdecydowanie przeważają nad negatywami.

Poznanie siebie i swojej seksualności.
Dzięki masturbacji człowiek może dowiedzieć się więcej na temat swojej seksualności i zdobyć dużo rzetelniejszą wiedzę niż ta, którą zawarto w niejednym podręczniku.

Masturbacja jako lek na bezsenność.
Łączenie masturbacji z wyobrażeniami o seksie to doskonały sposób radzenia sobie z bezsennością. W 2000 roku w Stanach Zjednoczonych przeprowadzono badanie, z którego wynika, że aż 32% kobiet masturbację traktuje jako sposób na zaśnięcie. Z powodu hormonów i endorfin wydzielanych do krwi, uwolnienia myśli i pobudzenia krążenia (co powoduje dotlenienie), masturbacja kończąca się orgazmem to świetny sposób na to, aby szybko zasnąć, bez stosowania pigułek nasennych, oglądania telewizji czy liczenia owiec.

Masturbacja stanowi ulgę w bólu.
Niezależnie od tego, czy występują czasowe lub przewlekłe bóle głowy, skurcze menstruacyjne lub bóle z innych przyczyn, masturbacja i orgazm mogą w naturalny sposób uśmierzyć ból. Chociaż nie jest jasne, dlaczego tak się dzieje, to udokumentowane badania wykazują, że podniecenie i orgazm prowadzą do obniżenia wrażliwości na ból. Warto zaznaczyć, że w pewnych warunkach (np. migrena) orgazm możne zredukować ból, ale też podwyższyć.

Masturbacja receptą na stres.
Poza fizycznymi korzyściami płynącymi z masturbacji prowadzącej do orgazmu, organizm człowieka wchodzi w stan relaksu. Jest to jeden ze sposobów na pozbycie się stresu, który dotyka nas w naszym aktywnym życiu. Oczywiście, to za mało, aby uwolnić się od wszystkich stresów, ale jest to sposób, który zawsze masz „w zasięgu ręki”.

Masturbacja może być profilaktyką raka.
Ostatnie badania stwierdziły związek pomiędzy ilością wytrysków a prawdopodobieństwem zachorowania na raka prostaty. Prostata wytwarza i przechowuje nasienie, a płyn ten, jeśli nie jest usuwany przez długi czas, może niebezpiecznie się w niej gromadzić. Oczywiście, przetrzymywanie płynów może, ale nie musi, wpływać na przerost prostaty. Inny naukowiec zaproponował teorię, zgodnie z którą wydzielana podczas orgazmu oksytocyna wpływa zapobiegawczo na raka piersi.

Masturbacja a grupa społeczna

Badania ankietowe obalają mit, że tylko niektóre osoby się masturbują. Niezależnie od wieku, poglądów religijnych, od ideologii konserwatywnych, świeckich czy liberalnych, wpływu rodziców i dziadków, prawie każdy masturbował się w pewnym momencie swojego życia, a większość z nas robi to nadal.

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•