Tantra – tajniki sztuki kochania

Chociaż Tantra była od dawna praktykowana wśród wielu wschodnich kultur, to dopiero teraz zaczyna się rozwijać w krajach zachodnich. Seks tantryczny narodził się w Indiach ponad 6000 lat temu. Tantra pojawiła się jako bunt przeciwko zorganizowanej religii, która stwierdziła, że seksualność należy odrzucić, aby osiągnąć święte cele.

Tantra  oznacza dosłownie „narzędzie służące do rozciągania (świadomości)”, tkać, rozciągać. Słowo to pochodzi i składa się ze słów: tattva ? podstawowa kategoria bytu oraz mantra duchowa wibracja dźwiękowa. Tantra znaczy także  „rozprzestrzeniać się” lub „rozszerzać się”.  Seks tantryczny traktowany jest tu jako rozwinięcie świadomości męskiej i żeńskiej, prowadzący ich do harmonijnej całości.

Tantryczne praktyki seksualne nauczą was tego jak przedłużyć akt seksualny i wykorzystać energię,  aby wasz orgazm był dłuższy i bardziej efektywny.

Wstęp do Tantry i jej założeń

Osoby praktykujące seks tantryczny twierdzą, że ma on nieprawdopodobny wpływ na jakość ich seksualnego życia, a także na ich osobiste relacje. Czas spędzony z partnerem w łóżku przenosi się bowiem na ich codzienne życie.  Seks tantryczny uwalnia i odkrywa wszystkie emocje, relaksuje i daje kochankom zespolenie duchowe.

Pierwsze kroki

Podgrzejcie atmosferę, rozbierajcie się powoli patrząc sobie w oczy, rozpocznijcie rytmiczne i głębokie oddychanie. Dotykajcie swoich dłoni (niech przylegają jedna do drugiej) skupiając się na przepływie energii między wami. Następnie możecie wziąć wspólną kąpiel wzajemnie się masując lub też rozpocząć pieszczoty poprzez masaż.

Gra wstępna jest wydłużona. Poczynając od szczotkowania włosów partnerki, przeczesywania ich palcami, ssania palców czy delikatnym pieszczeniem ciała piórkami. Nacisk położony jest tu szczególnie na kobietę. Zwykle rozgrzanie kobiety zajmuje około 20 min, w porównaniu z 5-10 minutami mogącymi rozpalić mężczyznę. W pieszczotach gry wstępnej popularny jest seks oralny, szczególnie pozycja 69 pozwalająca obojgu partnerom cieszyć się pieszczotami.

Podczas stosunku polecane są pozycje, podczas których można utrzymać kontakt wzrokowy. Mężczyzna może przedłużyć swoją erekcję poprzez powolne, kontrolowane pchnięcia. Pchnięcia te można przedłużać, wypłycać oraz wyginać, tym samym robiąc masaż mięśni pochwy i doprowadzając kochankę do orgazmu.  Nie bójcie się okazać emocji poprzez wydawanie dźwięków, nie tłumcie ich w sobie. Głośny seks podobno pomaga  energii obiegu i uwalnianiu emocji.

Wyjątkowość Tantry

Podczas większość konwencjonalnych stosunków można wyróżnić początek i koniec z punktem kulminacyjnym, gdzieś pomiędzy nimi. Średni czas trwania stosunku łącznie z grą wstępną to około 10 ? 15 minut. Gdy weźmiemy pod uwagę fakt, że większość kobiet potrzebuje dwudziestu minut na rozgrzanie się i rozpalenie zmysłów to można przypuszczać, że żyjemy w grupie państw, w których kobiety nie są najszczęśliwszymi kochankami.

Tantra określa seks nieco inaczej. Jest to relacja między partnerami, bez początku i bez końca. Seks jest wyzwolony z ograniczeń naszej seksualności, bez podziału celi kobiet i mężczyzn. Tantra uczy kochanków jak rozszerzyć szczyt seksualnej ekstazy tak,  aby kobiety i mężczyźni mogli doświadczać wielokrotnych orgazmów. Nauczyciele Tantry sugerują, iż nawet mężczyźni borykający się z problemem przedwczesnego wytrysku mogą przedłużyć swój orgazm.

Seks tantryczny ? techniki dla początkujących

Pierwszym celem wkroczenia na tantryczną ścieżkę miłości jest uatrakcyjnienie swojego życia seksualnego poprzez bardziej intensywne połączenie ciał ze swoim partnerem. Ma to na celu stworzenie w związku prawdziwej bliskości, która nie prowadzi do oczekiwań mechanicznego ?zrobienia tego?.

Znajdźcie dla siebie czas

Najlepiej, aby przynajmniej raz na tydzień znaleźć minimum godzinę ? dwie czasu, który poświęcicie na przebywanie razem. Stwórzcie przytulną atmosferę w sypialni, salonie lub jakimkolwiek miejscu gdzie będziecie się czuć dobrze i swobodnie. To pomoże się wam zrelaksować. Świece i kadzidełka doskonale was odprężą.

Rozwój intymności

Rytuał rozwijający intymność. Pozwólcie wejść w swoją prywatną sferę. Wspólne jedzenie, picie, kąpiel, rozmowy, czytanie, taniec a nawet słuchanie muzyki. Naprawdę ważne jest aby ten czas poświęcić na komunikację, dzielenie się tym co uwielbiacie w sobie nawzajem. Chodzi o to, aby każdy z partnerów czuł się kochany i pielęgnowany.

Jeśli poznacie siebie, zdobędziecie doświadczenia o sobie nawzajem zdobędziecie wiedzę potrzebną wam do wykonania kolejnego kroku ? zaangażowania. Jest to wspaniały sposób na wzmocnienie więzi miłości i rozpalenia w sobie pasji.

Eksperymenty seksualne

Masaż erotyczny partnera może uwolnić drzemiące w nim namiętności i pragnienia. Jeśli coś daje nam przyjemność powiedzmy o tym partnerowi w sposób jasny. Dacie sobie o wiele więcej przyjemności, gdy już nauczycie się czytać swoją mapę ciała. Dołączcie do tego to co was podnieca ? piórka, seks zabawki, olejki do masażu, miękkie delikatny tkaniny pieszczące wasze ciała. Jeśli to sprawia Ci przyjemności nie wstydź się poruszyć tego tematu. To jest wasz czas. Wasze poznawanie siebie.

Podstawowe techniki Tantry

Przygotowanie do uprawiania seksu. Rytuały erotyczne takie jak te wyżej opisane skupiają się na wymianie przyjemności, budząc zmysły. To pozwala parze komunikować się na emocjonalnych poziomach.

Utrzymanie się na głębokim poziomie intymności. Patrzcie sobie w oczy jak najwięcej. Rozmawiajcie ze sobą, szepczcie  sobie do ucha, bądźcie czuli. Dbajcie o siebie. Pozwólcie drugiej osobie czuć, że o nią dbacie i kochacie.

Nie spieszcie się. Długie powolne akty seksualne pozwalają mężczyźnie i kobiecie kontrolować podniecenie i orgazm. W tym czasie można skupić się na swoim kochanku. Przenieś swoją koncentracje na wyższe czakramy – zatrzymaj się w zespoleniu ze swoją ukochaną, byście mogli poczuć swoją bliskość. W taj ciszy i bezruchu, wasza energia przepłynie do innych czakramów, aby móc po chwili powrócić ze zdwojoną siłą.

Zwracaj uwagę na swój oddech. Staraj się aby twój oddech nie był zbyt szybki, takie oddychanie i sapanie powoduje pobudzenie i przyspieszenie orgazmu. Zamiast tego weź długi, głęboki oddech z przepony, a następnie głośno i stopniowo wypuszczaj z siebie powietrze. Łatwiej zapanujesz nad orgazmem.

Różnicujcie pozycje seksualne. Nowe miejsca w których się kochacie może pomóc pozbyć się zahamowań. Być może pozwolą nam one na przekraczanie własnych lub społecznych barier. Tantra w swej tradycji zachęca do przełamywania tematu tabu.

Wielokrotny orgazm dla mężczyzn

Seks Tantryczny odróżnia doświadczenia orgazmu i wytrysku. Choć najczęściej mają miejsce w tym samym czasie, mężczyźni są w stanie osiągać orgazm bez ejakulacji. Kontrolując wytrysk mogą doświadczać serii „mini orgazmów?. W ten sposób można kontrolować swój punkt kulminacyjny. Pamiętaj, że każdy ma inne pokłady energii. Nie można robić nic na siłę. Tantra zaznacza, że wszystko zależne jest od twoich czakramów ? czyli miejsca gdzie spotykają się kanały energetyczne. Ich rozwój prowadzi do duchowego wyzwolenia. Czakramy jednak działają różnie w różnych okresach. Gdy mężczyzna jest przemęczony jego czakram nie jest w pełni sprawny. Innym razem będzie w pełni mocy.

Orgazm kobiety

Wiele kobiet wymaga stymulacji łechtaczki podczas seksu do osiągnięcia orgazmu. Umiejętne stymulowanie jej łechtaczki może być kluczem do sukcesu. Jeśli partner nie wie jak sprawić Ci przyjemność ? pokieruj nim i pokaż mu, co lubisz.

Mityczny punkt – G jest określony w Tantrze jako „święte miejsce”. To tajemnicze miejsce kobiety jest zaliczane do najczulszego punktu w strefie erogennej. Znajduje się około dwóch do czterech centymetrów na przedniej części pochwy.  Jeśli go odnajdziesz, twój orgazm może być jeszcze intensywniejszy.

Z owej tantrycznej filozofii miłości można nauczyć się czerpać seksualną energię poprzez ciało, ?czakramy? lub przez centra energetyczne. Przenoszenie energii orgazmu poprzez kanały ma spowodować wrażenie ekstazy w całym organizmie oraz poprawić stan zdrowia. Bez względu na to, z jakiego powodu sięgasz po tantrę masz pewność, że będziesz czerpać z niej korzyści.

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•